מה לקחת לחדר לידה
הכנה ללידה

כרטיס מעקב הריון הכולל הכל, סוג דם,אולטרסאונד וכו'.
תעודות זהות.
גרביים.
נעלי רחצה.
מגבת קטנה לפנים, מגבונים לחים.
גומיות לאיסוף השיער, סיכות וכו'.
בגדי החלפה לבן הזוג אם ייכנס למקלחת.
תיק כלי רחצה.
מים, מיץ ממותק לא מוגז, קשית.
חטיפי בריאות, קרקרים, סנדוויץ', סוכריות מציצה.
טלפון נייד ומטען.
מצלמה.
בקבוק שמן שקדים (רצוי חדש) לעיסוי הפרינאום.
שקית ניילון לבגדים מלוכלכים.
כל מה שעושה לך נעים: מוזיקה, שמנים ארומתרפיים.

מה כדאי להביא לימי האשפוז
משחה שמיועדת לאיחוי והרגעת הפרינאום במידה ויהיו תפרים.
תחתוני כותנה גדולים, פדים עבים, נייר טואלט רך.
במידה ויש רגישות לטחורים: משחה לטחורים שמיועדת לנשים בהריון ומניקות.
חזיית הנקה, פדים להנקה.
נעלי בית, בגדי החלפה נוחים.

ליום החזרה הביתה עם התינוק
מושב בטיחות לרכב
בגד ראשון
כובע טריקו
שמיכה
חיתול בד


יעל זמירלי - תומכת לידה (דולה), מדריכת הכנה ללידה, מטפלת בכירה בשיאצו, פרחי באך, עיסוי נשים בהריון ומדריכת עיסוי תינוקות.
www.zmirly.com/yael
yael@zmirly.com
052-3398577


מאמרים וכתבות




































המרכז להריון ולידה, הכנה ללידה, תומכת לידה - דולה, שיאצו, עיסוי נשים הרות, עיסוי תינוקות, פרחי באך
כל הזכויות שמורות - יעל זמירלי